怎样能瘦脸呢？
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最简单的方法就是嚼口香糖.一,下巴操--可以缩紧下巴.
1,闭上嘴巴,尽量地向右侧移动下巴到底.
2,同样地往左侧移动,左右各一次为一组共做八组.
二,磨牙操--可以消除颈部的送弛与双下巴.
1,尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟.
2,就这样闭上嘴巴用力咬紧臼(jiu
)齿后,不用力停10秒以上一组动作重复8次.
我就是长期用这个方法坚持做的,也是诚心的一个字一个字输入的.希望对你有所帮助.
1,闭上嘴巴,尽量地向右侧移动下巴到底.
2,同样地往左侧移动,左右各一次为一组共做八组.
二,磨牙操--可以消除颈部的送弛与双下巴.
1,尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停10秒钟.
2,就这样闭上嘴巴用力咬紧臼(jiu
)齿后,不用力停10秒以上一组动作重复8次.
我就是长期用这个方法坚持做的,也是诚心的一个字一个字输入的.希望对你有所帮助.
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瘦脸可通过注射和手术治疗.要看到你个人的实际情况而定.看是属于咬肌肥厚还是骨骼问题.建议你到正规的医疗机构.
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