Question

肾结石不能吃什么样的食物什么样的蔬菜和水果是可以吃的？

肾结石不能吃什么样的食物什么样的蔬菜和水果是可以吃的？

Answer 1

少吃钙类食物、少吃食盐和少吃含有草酸盐的食物,但要多喝水.
　　1、牛肉、羊肉不能多吃:牛肉、羊肉中含有的嘌呤,容易分解成为尿酸,是形成结石的成分之一.
　　2、富含维生素c的食品不能多吃:维生素c在体内的代谢过程中生成草酸,促进结石的形成.
　　3、含钙的食物不能多吃:钙是结石的主要成分之一.
　　4、食盐不能多吃:盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰肾结石预防和治疗药物的代谢过程.
　　5、含有草酸盐的蔬菜不能多吃:因为草酸盐会与体内的钙结合,形成草酸钙而沉积为结石.绿色蔬菜中含有较多的草酸盐,尤以菠菜中的含量最高,因此肾结石病人应少吃菠菜.
　　6、饮水不能少:每天要喝3500毫升以上的水,增加排尿量,尿量增多结晶体就不至于形成石块而沉积.
　　另外,平时注意勤排尿,经常做跳跃运动,可以促进结石排出,合理调整饮食结构,少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物,可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生,预防感冒,定期复查.
　　祝您早日康复!