Question

高三了，上课困怎么办？

影响听课效率，但是经常和咖啡也不好。

Answer 1

恩，我也是高三，我上课不会困，是精力很旺盛的那种。
咖啡最好不要喝了，你可以试试看喝茶，泡的那种，不是茶饮料。
如果特别犯困的话，你就跟同桌讲话，讲话的时候会集中注意力，但不能讲一整节课哦！
还有不管怎么熬夜，1点到3点是一定要睡觉的，要不然你即使不困身体也会很疲劳。中午能睡着觉就一定要睡着，就算不容易睡着也要躺在床上眯一会儿。
体育运动一定要进行，乒乓球和羽毛球就可以了，像篮球足球类的激烈的体育运动最好不要进行，更容易疲劳，不容易达到舒缓压力的目的。

Answer 2

晚上多注意休息

Answer 3

我高三也是，但我选择睡觉，现在不也能考个大学