Question

最近宿舍来了一个人，每天晚上打呼噜，而且声音很大，我每天晚上都睡不好，我该怎么办？实际一点的办法，

最近宿舍来了一个人，每天晚上打呼噜，而且声音很大，我每天晚上都睡不好，我该怎么办？实际一点的办法，我不能搬宿舍，他也不能搬。

Answer 1

等你想睡时，把他踢醒，立马睡觉

Answer 2

呼噜声没法消失。有一种办法就是提高的睡眠质量，睡前用热水泡脚或喝一杯牛奶再或者听音乐入睡。

Answer 3

戴耳塞啊，不行就叫醒他让他换个睡觉姿势

Answer 4

帮他改掉这个习惯

追问

怎么改

追答

让他睡觉的时候姿势放平了，不要憋到气保持呼吸顺畅

Answer 5

那就忍着，习惯就好了。

追问

我去，你来啊

追答

上医院买点药吃，有治疗打呼噜的药，我们屋里就有一个，吃了那药反多少能管点事。