求健身教练给个最有效的瘦腿方式流程！小腿粗的完全惨不忍睹！ 100 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 健身教练 瘦腿 流程 小腿 惨不忍睹 搜索资料 3个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 萌神30_CURRY 2015-08-18 · TA获得超过989个赞 知道小有建树答主 回答量：716 采纳率：100% 帮助的人：534万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 只要你坚持做有氧运动，并且做好拉伸，合理控制饮食，会瘦的。 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 飘过ingshine 2015-08-18 知道答主 回答量：65 采纳率：100% 帮助的人：15.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我腿也很粗 追问 我的小腿12寸半.完全不能忍😑 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 . 2015-08-18 知道答主 回答量：3 采纳率：0% 帮助的人：3589 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 走， 追问 现在天天晚上走一两个小时。没多大效 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 收起 更多回答（1） 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2012-03-06 求减肥方法，我大腿和小腿比较粗，求室内运动的快速有效的瘦腿方法，饮食方面的就不用说了，我自己会注意 1 2022-07-18 健身房如何瘦小腿的主要方法 2020-01-31 跪求瘦小腿方法 5 2013-06-24 大腿肥肉怎么减？小腿肌肉怎么减？全身运动又怕把腿练得结实，最好有例如在家抬腿类似的这种简单有效方法 3 2012-09-08 怎样瘦大腿和小腿？跪求方法！ 3 2017-08-11 腿部如何减脂，找不到有效的瘦腿训练，感觉有些腿部增肌运动反而会让腿更粗！ 2012-06-03 求有效的瘦腿（大腿和小腿）方法？求高人，不懂勿答，谢谢！ 1 2013-03-08 求不长肌肉瘦腿的方法！！！ 更多类似问题 > 为你推荐：
