为啥我做俯卧撑、举哑铃，完事后会感觉很恶心，想呕吐，这是怎么了？有没有跟我一样的朋友？
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是一下子激烈运动造成的，做些准备动作，就不会的了，
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运动要循序渐进，你一开始就运动过量，所以会感觉恶心，想呕吐
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刚开始胃不适正常、慢慢症状会自动消失
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谢谢
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应该是运动过量了，我哥原来也这样
追问
哦哦，谢谢
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可调整了运动量后就好了
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