有部小说,说女主原本很胖然后又想跟男神约会,于是想减肥。这时男主出现了 帮女主瘦身跟男神约会,但是

有部小说,说女主原本很胖然后又想跟男神约会,于是想减肥。这时男主出现了帮女主瘦身跟男神约会,但是有时限,女主必须在规定时间内离开不然身上的肉会反弹。然后有一次女主在跟男主... 有部小说,说女主原本很胖然后又想跟男神约会,于是想减肥。这时男主出现了 帮女主瘦身跟男神约会,但是有时限,女主必须在规定时间内离开不然身上的肉会反弹。然后有一次女主在跟男主吃饭的时候不小心肉肉反弹了。女主想办法遮住最后跑了。这部小说叫啥。有人看过得不。求回答。 展开
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一脚澳门
2016-02-07 · TA获得超过6万个赞
知道大有可为答主
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不知道 小说里面的爱情基本上是看个人气质的 不看肥胖的
但是得话现在社会中的爱情基本上是先看脸蛋身材的 第一眼就是形象很重要的 直接决定是不是接续接触下去的
所以得话如果有点肥胖的话 为了健康为了美好的爱情 都需要动一动减减肥的
减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。
其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
希望采纳一下
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