怎样做可以让自己的脾气不那么大 温顺一点儿呢?

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良业皋语林
2020-05-17 · TA获得超过3896个赞
知道大有可为答主
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万事做到心平气和,抱以平常心!
无论什么事,不可强求,顺其自然就行。不必自寻烦恼!
还有做人要乐观、要学会幽默、学会放手、学会坦然面对,就能很好地控制自己的脾气。
1.
心情不好的时候,
请尽量不要开口,
以免得罪人。。。
2.
请开口前深呼吸一下。。。
3.
找一个自己的方式发泄一下。。。
4.
发泄过后,请保持微笑。。。
要时时刻刻提醒自己,不要一消极的态度面对问题,多笑笑吧心情调整过来。对人或事要看开,说话要轻声细语,不要吼。
放好心态,随时调整!积极乐观的面对每一件事
做一些自己开心的事情
让自己心情好的事情
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