Question

我今年26岁,还能练篮球吗？

我在篮球场上打篮球,,才刚刚练,没人防守时还能进几个,但一旦有人防守,运球经常被断,上篮或投球经常被封盖,跳得很低,希望有高手指点

Answer 1

我支持你.
那也得看你往什么方向上发展了.打职业篮球是不太可能了.当个业余的篮球爱好者是没什么问题的.
给你几个意见:1.你得多运球,在长时间的运球中找到篮球的手感.
2.多练习定点投篮,一定要注意姿势的协调.
3.想跳的高就得多跳啊!练练跳绳(双绕或三绕)肯定能跳的高
4.还要作协柔韧性的训练,腰是很重要的哦!~~
5.最后还要上点力量,就是多去几次健身房就哦了!
祝你早日能成为业余篮球高手!~~~~

Answer 2

能练是肯定能练 关键看你什么目的 要参加比赛有点晚 要是业余爱好那绝对不晚 我们这许多年过半百的大伯每天也练篮球

Answer 3

作为兴趣还是可以的，有人防时别紧张，记住多一个人没事就拍拍球，球感好了自然就不紧张了

Answer 4

26了? 这个.....基本挺困难.毕竟学东西最快的阶段已经过去了,不过,不懈的努力终究也会有好的结果的,祝你好运

Answer 5

当然可以阿！
只要你自己有这个决心，我相信你一定能实现你自己打篮球的梦想啊！
加油啊！
我支持你啊！