Question

我怀疑自己得了抑郁症想自杀但是怕疼这种念头持续了一两个月？

女/12岁/5年级/家长不知道请不要说出去我在网上咨询过2个心理咨询师我看过别人的帖子上边儿都是写你要看看你的父母，看看你的朋友，看看你的亲人。我觉得用处不大对我来说，我觉得没有那么严重我的抑郁症。希望有人能帮助我。谢谢

Answer 1

首先，不要心理暗示自己有抑郁症。去看看医生，看医生怎么诊断。之前我有个学生也是说自己有抑郁症，去看医生之后，就好多了。
另外想自杀的主要原因是什么呢？试着解决这个问题，解开心结。千万不要冲动。往往你觉得很复杂的问题，向人求助后会发现很简单。

Answer 2

这个时候的你，还处于成长发育的关键时候。万事想开点。不要给自己太多压力，这个时候应该主要是学习的压力，不排除家庭环境和社会环境。心里有什么疙瘩就要及时解开。开开心心的，以后的路还长。

Answer 3

你才12岁啊！应该是活泼可爱的年纪才对啊！你是遇到什么烦心事了吗才这样？
我身边很多成年人，她们也会遇到想不开的一段时间，觉得自己什么都不如别人！可是，当看到比她更困难的人，却比她还努力的活着！她就想开了！在这个世界上，没有什么比好好活着更好了！加油小姑娘！多和同学一起说说笑笑！吃吃零食！别把考试分数看得太重要！努力过就好！

Answer 4

如果得了抑郁症啊，我饿可以奉劝你一句，可以敞开心扉跟别人聊易聊你心里内心深处的郁闷和不好的想法，这样的可以释放你的心情。每个人的都有一个这样的想法和心情，但是说开了就好啦！

Answer 5

放下你心中所有怨念，好好想一想你身边的人，想想你的父母，若真不想活了本人希望你做一名消防员或军人……死也要是为国家而死。