Question

手脚冰冷却老出汗是怎么回事

Answer 1

手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。 二、阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉 三、月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。 四、疾病因素 有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。 此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群 手脚冰凉的危害 手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。

Answer 2

晚上或者睡觉时会出汗吗？手脚冰冷一般肯定是体阳虚，身体缺少阳气，就会出现四肢厥冷的症状，阳虚又称气虚，气虚会导致自汗，如果睡觉时也会出汗说明也同时伴有阴虚，没有责无！建议滋补阳气为主，每日养成喝姜茶的习惯，多见日光（人体所有阳气来源于阳光的转化），多吃黑色食物，如黑豆黑芝麻黑木耳黑葡萄等等，黑色入肾，肾为一身阴阳之本。另外山药枸杞也不错，注重保暖，简单的事情重复做，重复的事情用心做，贵在坚持，受益终生！祝好运！