Question

脸上开始长斑了怎么办

Answer 1

预防和祛除脸上斑点的有效方法：
1、彻底清洁肌肤
电脑辐射、粉尘等都会引起色斑，彻底清洁肌肤很重要，无论多晚都要做好清洁肌肤的工作，避免残留妆容，清洁肌肤时，不妨在热水中加入2滴精油，再浸泡透毛巾，然后拧干，再敷在脸上几分钟，可有效淡斑祛斑。

2、黄瓜汁洗脸法
黄瓜汁是很好的紧肤水。将黄瓜榨汁。每天洗脸时使用，然后进行按摩，可以杀菌，适当再加入些食盐，两者合一，可以杀死黑色素。令肌肤美白细嫩，最主要的还是可以消除新生的色斑。

3、补充水分
肌肤缺乏水分就会出现各种问题，想要调理去斑，先要让肌肤喝饱水，多喝水是最直接的补水方法，但使用补水喷雾更是最佳选择，在使用喷雾前，先用吸油纸把油分吸掉，再用化妆棉擦去面部污垢，然后再喷上喷雾，养成这个好习惯，可有效淡斑祛斑。

4、玫瑰淡斑面膜
材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各50克，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
用法：将以上材料混合均匀，放入封闭的瓶中，洁面后，取一小勺，加入玫瑰精油及玫瑰花水，混合均匀后涂在面部，保持15分钟后用清水洗净。
祛斑功效：这款祛斑面膜集合了多种中药成分，可有效改善暗沉、黑斑、雀斑。

5、做好防晒工作
紫外线是肌肤的头号杀手，可引发黑色素沉淀，造成各种斑点，祛斑最重要的就是防晒，无论晴天阴天还是秋冬季，都要做好防晒工作，别以为夏季过去了，就可以松一口气，紫外线无处不在，做好防晒，减少斑点的出现。

6、丝瓜水祛斑
将丝瓜晾干研成粉，每晚临睡前用水调匀，然后涂抹在脸上，次日洗去，长期坚持使用，有很好的祛斑功效，而且肌肤也会变得细腻了，如果嫌麻烦，也可以使用丝瓜水代替的。

7、桃花粥
桃花有美容增白的功效，用桃花加入粳米和红糖熬成粥，每日吃一次，连续吃5天，再间隔5天后再吃一疗程，可有效令肤色变红润，脸上的斑斑点点也逐渐被淡化。

Answer 2

我你知道经常喝 柠檬水，萝卜汁，可以，但是需要坚持,花请怡葡萄籽我觉得就比较好的

Answer 3

可以用赫娜朵冻干粉面膜解决长斑问题哦！我脸上的斑就是用的这个没啦
可以滋寻它哦╭(╯ε╰)╮ w 8 8 4 9 0 0

Answer 4

先要了解长斑的原因是什么。

遗传因素：长雀斑重要原因是常染色体的遗传。

内分泌的失调：内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。

外线的照射：皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒。

还有就是化妆品的使用和擦上造成的。

可以从这几方面来调理脸上的斑：

吃清淡，不要吃油腻和辛辣食物，忌食色素深的食物颜色深的食物含深色素多如黑米、黑木耳、黑芝麻、紫甘蓝等食物还有巧克力、咖啡、茶等。每天要保证充足的睡眠！养成良好的作息习惯补水和防晒，这是最基本的饮食习惯，少吃辣椒、海鲜、酱油等含色素高食物保持良好心情、尽量减少化妆品的使用，多运动。除此之外建议涂抹密肌霜来祛斑，每天早晚各一次就可以了。

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ㅤ盒子完全是素的，材料简单，清新爽口，皮薄，馅大，容易制作。

材料

面皮：饺子粉或高筋面粉200克，水130克

馅料：韭菜，黑木耳，鸡蛋，粉条，盐，胡椒粉，香油，葱花，姜末

做法

1、把馅料拌成自己喜欢的口味待用。

2、面粉加水合成软面团，充分醒面。

3、醒好的面搓成长条，分割成大小均匀的小面团。

4、取一个小面团擀成薄薄的圆片，半片涂满馅料，馅料要大，回折，捏好边。

5、锅里刷薄油，放好盒子，至鼓起，翻面，烙至两边金黄即可。

Answer 5