柠檬水喝多了对胃粘膜会有一定伤害。
正常人可以每天饮用柠檬水，但是为了防止柠檬中的酸类物质伤及胃肠，柠檬水的日摄入量好控制在1000ml以内。柠檬泡水一定要淡，一片带皮柠檬泡一扎水，能倒3～4杯。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，这样所含能量更低。胃酸过多或者胃溃疡的人群好不要畅饮柠檬水。
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扩展资料：
由于柠檬过酸，不适于鲜食，人们往往用柠檬制成饮品饮用来摄取其中的营养。比如用鲜柠檬片或干柠檬片泡水，或者直接将柠檬榨汁。专家指出，柠檬中的维生素C可以使人体内的组织细胞间质保持正常状态，防止细胞组织变脆，失去抵抗力。所以柠檬能够一定程度上帮助人们预防感冒、抵抗癌症。
参考资料：/health.people.com.cn/n1/2016/0829/c21471-28672463.html"target="_blank"title="人民网：喝柠檬水可排毒解便秘胃酸过多者不宜喝">人民网：喝柠檬水可排毒解便秘胃酸过多者不宜喝
首先，柠檬水是酸性水，喝多了会破坏我们人体的酸碱平衡；
其次、我们胃里在没有食物的情况下，长期保持酸性，会“烧”坏我们的胃。
喝多记得多刷牙，一口蛀牙得不偿失。而且会影响消化功能
