Question

颈椎病可以按摩治疗吗

Answer 1

颈椎病的按摩方法：
1.抚摩颈肌 用手掌抚摩或按摩颈项、肩背部的肌肉20～50次，以后部发热舒适为度。抚摩时，用力不要太大，动作由轻及重，由小到大，快慢结合。
2.按揉颈肌 患者取坐位，治疗者左手扶住其头部并予以固定;右手拇指和示、中两指分别位于颈椎两侧肌肉隆起之处，自上而下，由轻及重进行按摩揉捏，边按揉，边下移，重复动作5～10次。此法可疏通经络，解除痉挛，增加颈椎的活动度。
3.按揉风池穴 用单手或双手的拇指对准风池穴(位于头后部，枕骨之下，项部肌肉隆起外线的凹陷处)进行按摩揉捏。手法为轻按重揉，范围由小及大，重复动作20～30次，按揉后，患者有颈后及头后部酸胀感。
4.点按肩井穴 患者坐位(年老体弱者可用俯卧位)，医生以拇指端点压肩井穴10～20次(肩井穴位于肩部，第七颈椎棘突与肩膀上凹陷之连线中点)，可单侧点按，或双侧同时点按，也可边点按边揉。用力由小及大，以患者能忍受为度。
5.拿项肌 患者取坐位(或侧卧位)，医生以拇指和示、中两指拿其两侧的颈项肌，自上而下均匀用力，动作一张一弛，反复20～30次，力求深达肌肉。
6.后背推拿 患者俯卧位，医者位于其头顶部，双手平放，拇指位于肩胛骨内缘，自上而下反复推摩20～30次，拇指用力使其深达肩胛内。

Answer 2

可以中医按摩得到缓解