常吃米饭的好处和坏处 我不喜欢吃面条
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面条 用凉水过一下！ 夏天吃凉快 然后多吃面食 对胃好 总吃米饭 胃寒！
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其实也没什么好不好的，南方人都是吃米饭，北方人大多吃面条只是一种习惯，不过吃面条对胃好 如果没有胃病的话吃什么都一样自己喜欢就ok
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吃五谷杂粮有好处。
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