Question

吃坏了东西拉肚子该咋办？

Answer 1

一般拉肚子情况都是由于食物中毒或者是天气变冷着凉导致的，出现拉肚子的情况在饮食上一定要多加注意，避免吃一些容易引起过敏或者中毒的食物，比如海鲜等等。在拉肚子期间可以多吃一些养胃的食物，同时需要注意避免暴饮暴食，少吃剩饭剩菜。

Answer 2

拉肚子拉水的常见原因
　　通常情况下，拉肚子拉水的原因是由于食物不洁或者是肠胃炎引起的。
　　如果是肠胃炎所引起的，要吃消炎药才能有效，最好去医院检查下。如果是不洁饮食引起的，建议少吃生冷食物，少吃容易产生气体的食物，吃点温中散寒的食物。吃太油、太辣都可能造成拉肚子拉水。
　　另外，习惯性腹泻、急性肠炎也可能造成拉肚子拉水。
　　拉肚子，哗哗的拉水，跟水龙头一样。
　　肚子不疼或者略有点疼，不是特别厉害。
　　饿或者有食欲。
　　大概半个小时、一个小时拉一次的样子。
　　如果拉肚子拉水，首先需要补水，这是最重要的。补水的方法可以是加糖或者是盐的温水，目的是为了不脱水，不然脱水了很吓人。
　　要是是肠胃不适，休息下，腹部保暖少量进食。
　　如果是食物中毒，问一下周围跟你一起吃饭的人有没有不适的感觉，食物中毒是有群发性的。
　　如果拉的次数太多了，还是去医院吧。
　　苹果、清蒸苹果：苹果有抑泻的作用，生吃或者是清蒸都可以，效果不错。
　　大蒜：生大蒜，剥了之后下饭吃，然后吃莱尽量清淡，不吃油腻、肉食、辛辣。　　不吃生冷的食物，别乱吃东西。
望采纳谢谢！