Question

每天晚上肚子涨不停放屁是怎么回事?

Answer 1

你好。专家解释，常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、
洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患
「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。
在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
如果经过一段时间还是不能改善，那么请到正规的医院治疗。祝你早日康复！