Question

小米手环为什么不能检测白天睡眠情况

Answer 1

是设置的问题，解决方法如下：

1、首先在手机中打开小米运动，选择小米手环设备进入，如下图所示。

2、进入设备设置界面后，选择心率检测的选项，如下图所示。

3、在心率检测设置界面，点击上方的检测模式，如下图所示。

4、点击后，在检测模式中，点击辅助睡眠检测的选项。

5、点击后在下方的选项内，点击确定的选项，开启该功能即可。

Answer 2

【小米手环1/2/3/4系列】不支持记录白天的睡眠。
【小米手环5系列】可以监测白天的睡眠情况并记录。零星小睡：入睡时间大于 20 分钟；时间段：（11:00~18:00）睡眠监测功能需要在自动心率检测状态下。

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Answer 3

　　小米手环应该是使用体动记录仪跟踪您的睡眠，体动记录仪，检测微小运动，来确定是否处于清醒、浅度睡眠还是深度睡眠 那接下来，查询了下，如何通过身体运动来判断是否处于浅度和深度睡眠的。
　　睡眠深度一般是以身体活动减少和感觉灵敏度降低作为衡量指标的，目前对于睡眠深度的精确测量还是比较困难的。 睡眠监测是通过传感器监测人的动作，以系统的计算方式进行累计计算，每2分钟记录一次合计值，与此同时的姿势数据得到记录。通过计算来判断睡眠状态。

Answer 4