不愿承认自己错的人是什么心理
2018-08-01 · 走出校门,学习才刚刚开始。
临床心理学家Guy Winch认为,在很多时候,那些不愿意道歉的人,是混淆了“行为”和“品质”的关系。他们会下意识地觉得,承认了错误,就等于承认了自己是个“坏人”。承认做错了一项工作,就等于承认自己是个很笨的员工;承认忽略了对方,就意味着自己是一个以自我为中心、不会关心他人的人。
他们很难意识到,一个人做出了什么样的行为,并不能够决定Ta是一个什么样的人,拥有什么样的品质。
对于一个以健康的方式思考的人来说,为错误道歉只是出于内疚(guilt)的感觉,而对于那些不愿意道歉的人来说,道歉会让他们产生羞耻感(shame)。内疚感针对的是错误的行为,而羞耻感则针对的是自己这个人本身——他们一旦承认了错误,就会觉得自己是个坏人,这是对他们的自尊和自我意识的重大威胁。
2. 不想感受到“内疚”,丢失自己的防御。
对于有的人来说,他们太想让自己的情绪保持在可控范围内了,这使得他们一直开启着情绪和情感上的高度防御状态,不愿意表现出脆弱的一面。道歉对他们是一种威胁,因为选择道歉的那一刻,他们会触碰到自己的情感,那一瞬间脆弱的情绪流动在他们的感觉中好像是“失控”。卸下面具和防御,诚实地面对自己的过错,允许自己内疚,这些都让他们害怕。
当他们面对需要道歉的情境时,不但不会降低防御,反而会本能地加强防御,“死不承认”或者对自己造成的伤害在情绪上“无动于衷”。因为他们担心哪怕降低一点点防线,就会使情感的闸门被冲开,暴露出自己的脆弱。
3. 担心道歉会带来难以预料的后果。
《有效道歉》(Effective Apology)一书的作者John Kador 说,我们不愿道歉,除了不愿意让自己因丢失防御而感到脆弱,另一方面则是担心道歉并不能收到理想的回应。
试想一下:如果你知道道歉后对方肯定会原谅你,那么道歉就会容易得多,因为已经预设了好的结果。但事实上,道歉的后果是我们无法预料和控制的:当我们说出“对不起”时,我们无法预测对方会作何反应,是会理解和接受,还是拒绝和惩罚。
面对这种不确定,有的人会往积极的方面想,认为它是一个机会,希望它能够弥补自己做过的错事,换取对方的原谅,修复你们的关系。
但那些不愿意道歉的人,往往会往坏的方面去想:
“会不会当我承认自己做错了事,对方反而会更生气,引发更大的冲突?”
“可能在这一次以后,对方都会抓住我的过错不放,看不起我、打压我。”
“当我道了歉,我就成了承担全部过错的一方,对方则不用承担任何责任。”
当他们害怕可能导致的一系列后果时,就会很难说出“对不起”。
4. “Ta不可能原谅我的,道歉不能改变什么”。
美国弗吉尼亚州的执照治疗师Athena Staik说,当我们犯下一些非常严重的错误时,道歉会变得更难。我们可能会反复在心里觉得:
“我已经犯了弥天大错,道歉还有什么用呢?”
“没有什么能够弥补了,我们的关系已经走到了尽头。”
“我是不值得被原谅的,Ta不可能会原谅我。”
于是,在对方最需要你的解释的时候,你却在恐慌的压迫下,不说一句话就离开。
还有的人会在长期的关系和相处中延续这种模式,对待任何需要自己道歉的环境都选择不承认、反驳或者不回应,这会给关系带来非常负面的影响。
以上四点原因其实都反映出了你内心深处的一些错误认知,要迈出道歉的一步,你首先要改变这些认知,战胜心中的恐惧。你需要知道:
· 没有人是完美的,犯错并不是你能力不足的证明,更不会意味着你不是一个好人——我们并不是我们的情绪和行为本身;我们是它们的创造者。
不愿承认自己错的人往往心气比较高,比较自大,又比较好面子,也是胆小,没有责任心的人,不愿意承认自己的错误。
社会心理学家指出,当我们从其他人那里接受一个新的讯息时,我们会将它们和自己的信念进行比对,我们会认为符合自己信念的信息是理性的,而不符合自己信念的信息是错误的,我们还会觉得那些持有不同观念的人之存在偏见、不够理性,根本不会意识到是自己的信念出现了错误。
心理学家发现,如果一个人倾向于相信人格是可以改变的,那么他们就会更愿意承认错误、并负担起自己的责任;而如果一个人相信人格是固定的,他们会更倾向于不承认错误。
聪明的人对往往自己的智商过于自信和依赖,他们习惯于快速地思考、快速地给出答案,而忽略详细的思考的过程,另一方面,由于聪明的人习惯被夸奖、习惯了自己是正确的一方,所以一旦有人指出他们的错误,他们会为了维护“我聪明、我是对的”这一认知而拒绝承认自己的错误。
不愿承认自己错的人通常包括两类,第一类是普信,第二类是害怕被否定。两人的想法似乎天差地别,但是表现出来的状态都是一样的。
关于第一类普信,是很多大男子主义身上会体现的。在他们的根深蒂固的想法里面,就是自己永远都不可能错的,如果这件事情超过了她所想象的规则,那么肯定是别人的错,和这样的人沟通和交流都是非常困难的,因为他根本就不在乎事情的本质,他只在乎结果是什么样的。即便是因为他的错误,让结果有所偏差,他也会认为这只是一个意外而已,根本就没有必要否定他。这样的人是极度自信的,他们觉得自己是不可替代的正义和正确。这并不代表他没有意识到自己的错误,只是他不愿意承认自己的错误而已。当然,在不承认自己错误的同时,他也不会对别人感到抱歉,因为他永远都不会觉得自己是会犯错的。
还有一类人士害怕被否定,感觉承认错误就是认输。我身边有这样的人,我的一个同事,他是有极强的自尊心的,所以他并不允许自己犯错,即便是犯了错误,也绝对不会承认,因为在他看来,如果他承认了自己的错误,那么就承认他不够优秀。因为在他的世界里面,一个人如果犯了错误的话,他肯定是不优秀的,甚至是一个失败者,他不愿意被别人看作是一个失败者,感觉自己如果承认了错误的话,就是向大家认输,向大家承认他是一个不够优秀的人。这种人通常都是以自我为中心,觉得别人都是特别关注自己的,而在大家的关注之下的人,肯定是不能有缺点的呀。
有的人从小的时候他就养成一种习惯懂得承认自己的错误,当发现自己做错的时候不会吝啬面子。
像这样的人,即使在工作上面遇到什么问题,受到了批评他们也能够很好的反思自己。其实大多数这种性格的人,他们都是比较自负的,在他们从小生活的环境中就是顺风顺水的,从来没有受过比较大的挫折。
也许在小学或者是初中的时候,还是学校比较受欢迎的人物,也经常能够听到老师和别的家长都在夸赞他,可能从小到大都是别人家的孩子。
因为经常受到别人的夸赞,所以他们受不了别人的批评,也理所当然的认为自己从来不会犯错。在他们看来犯错误是一件特别丢人的事情,只有那种能力不足的人才会受到这样的批评,对于他们这么优秀的人来说,这种事情是不可能发生在他们身上的。