Question

想丰胸要吃什么食物好？

Answer 1

您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。

Answer 2

你好，想要丰胸平时可以多吃富含蛋白质的食物。像是豆浆、豆干、这些食物都含有植物雌激素，是很好的女性食品。还有水果中木瓜、樱桃、香蕉等都可以多多吃的。平常可以多按摩促进血液循环

Answer 3

1、选择能够提供足够钙质的食物以及结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。
2、多饮用牛奶，为促进乳房的第一春第二春乃至第N春，可以多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。
3、维生素B族也有助于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。
4、维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。
5、富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。

Answer 4

你好，乳房由乳腺和脂肪组织组成，因此丰胸其实是增加脂肪组织的堆积，也就是说适当增加体重是第一位，其次食用具有丰胸效果的食物，如木瓜、猪蹄等，调节体内激素的分泌，效果会更好。

Answer 5

你好，在日常生活中可以多吃
青木瓜
，山药，酒酿，黄豆以及豆制品，配合新鲜的
瓜果蔬菜
以及富含优质蛋白的食物，都具有丰胸的效果，同时，配合
按摩丰胸
，和
扩胸运动
等，都可以起到丰胸的效果，但是必须持之以恒。