快七个月的宝宝可以吃馒头吗
快七个月的宝宝可以吃馒头,但需要把馒头撕成小块作为辅食。
在七个月这个月龄,宝宝的大部分营养还是来源于奶,所以仍然应该继续坚持母乳喂养,如果是配方奶喂养的宝宝,每天要保证600~800毫升奶量。
6个月以后,宝宝开始添加辅食,随着时间的增加,可以吃的食物种类增多,但是宝宝的消化能力还不是很完善,所以要采用循序渐进的原则。馒头可以撕成小块作为辅食的一种,因为小块馒头刚入口是硬的,随后经过唾液的湿润很快会变软,不容易引起呛咳或误吸。
扩展资料
辅食添加原则
1、食物的多样性和全面性
每个宝宝每天的辅食量都是不一样的,需要根据自己宝宝的具体情况做调整,但是总的原则就是保证辅食不能影响每天600~800毫升的奶量,以有助于避免钙摄入不足。
到宝宝8、9个月左右基本已经适应半固体食物如泥、糊等,就可以开始添加软固体食物来锻炼他的咀嚼能力,如烂面条、粥、碎菜、肉末、豆泥和豆腐泥等。
2、添加肉类可以先从鱼肉开始
给宝宝添加肉类的食物通常建议从鱼肉开始,因为它肉质细腻容易消化,接着是禽肉,然后是畜肉。它们的营养成分基本相似,只是鱼禽肉属白肉,不饱和脂肪的含量较高,畜肉属红肉,饱和脂肪含量高于白肉,且铁锌的含量比白肉高。
参考资料来源:人民网-七个月宝宝怎样加辅食?需遵循三个原则
参考资料来源:中国襄阳-什么形状的辅食宝宝最爱吃?不妨试试手指食物
辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外,还可添加一些豆制品,吃一些菜心、鱼泥、肝泥等食物,鸡蛋可以煮食,仍然只吃蛋黄。
大多数宝宝在7-8个月的时候已经长出2一4颗牙齿。在此期间,可以让宝宝尝试更多的食品。在孩子出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
如果想让宝宝自己吃饭,可以让宝宝自己拿小饼干,面包皮等吃。家长可以做吃东西的动作来让宝宝学习。在宝宝自己吃东西的时候,家长必须要陪着宝宝,避免意外。
7-8个月宝宝喂养方案(仅供参考):
上午6:00:母乳喂养15-25分钟,或给予配方奶220毫升
上午9:00:母乳喂养15-20分钟,或配方奶约200-220毫升,馒头:15克,炒鸡蛋20克,植物油1克
上午10:30:香蕉泥20克,鱼肝油滴剂(按说明服用或遵医嘱)
中午12:00:小馄饨25克,新鲜蔬菜15克,瘦猪肉15克,芝麻油1克
下午15:30:饼干4-5片,母乳喂养10-15分钟(或配方奶150毫升)
晚上18:30:面条25克,鸡蛋45克,新鲜青菜10克,植物油2克
晚上21:30:母乳喂养15-20分钟(或配方奶220毫升)
2017-02-14