Question

我是一个得了忧郁症的人，其它方面还好，最主要是表现在人际关系上，没有一点安全感。

Answer 1

这很正常的，我不是什么心理医生，不会做什么分析，
但是我跟你的想法是差不多的，好像自己总做了不对的事，为别人的心理，想的太多，怕他们受到伤害，感到不爽什么的，而自己却并不是真的高尚，也有点私心想让别人觉得自己还是好的，认可自己。
我觉得这是种有点病态的心理，现在这个社会的人是不会有人同情这样的人的，我也没有遇见过会心疼一点自己的人，
最郁闷的就是好像自己觉着为别人想了做了，人家确实不知道的，还道你不好的，觉得应该去看看心理医生可是另一方面又觉得医生也就是帮你想通，但自己并不是想不通，更多的我认为是自已想的太通了。
说点实话，这样的个性确实不讨好，也不会跟每个人很谈得来，但我看到过这样一句话：跟每个人都很要好的人，是找不到知己的，他也不会成为某个人的知己，因为他们的爱太多太杂，很廉价，连他们自己都搞不清楚自己的感情哪些是真的哪些是虚伪的。
我觉得这是有道理的。
其实，你也不过是极力抵抗着这个社会中那些世故的人事，你只是还相信对别人真心别人总会看到自己的好的，你只是在随波逐流的时候，还坚守者内心那点小小的骄傲的清白的自己，还相信世界上有爱。
这算不上忧郁症吧，顶多是正义感太强，责任心重，虽然这是好事，但有时候太过了也很累人的，到头来只会一个人苦闷，难过，第二天又要笑脸迎人了，
只能稍稍自私点，事情不要想太多了，有些话说了也就说了，你想“会不会伤害别人呢”可是说都说了你能怎么办呢？要你去道歉？那恐怕也是不愿意的吧，而且完全没有必要！所以说了做了就不要想那么多了，如果真的内疚不好受，就下次对他好点好了，人家是不会记仇的，你又不是做了什么特别伤他自尊心的事，对吧？不爽的话过一阵就好了，就算不好，如果你还是很真诚的表情去对他，他也不好会回绝的，会接受你的。
生活就是这样，这也没办法，你要相信，总有一天会有人理解你的，一切都会好起来的，真的。你看，像你这样的人不是少数，我们都好好的活在这个世界上，试着用自己小小的力量去感化周围，总有一天会好的。

Answer 2

你好！
我们需要朋友，需要交流，但是，朋友是要讲缘分的，缘聚缘散是很自然的事情。
过于依赖朋友，往往会失去自我，以至于患得患失，很不快乐。
得到朋友的时候，给自己一个理由：那是因为自己真诚的结果；失去朋友，也给自己一个宽慰，缘分已尽，不是自己的过错。
其实，快乐不是别人给的，是自己寻找的，比如充实自己的生活，丰富自己的生活，就没有时间在人际关系上斤斤计较了。
祝你很快开朗起来！
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