为什么我总是觉得很累啊?
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貌似典型的慢性疲劳综合征!也就是属于亚健康状态,没有什么太好的治疗方法,一般从心里治疗居多,劳逸结合
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因为想的太多,顾及的太多,别人又不懂,我也很累
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倾诉是一种感情的排遣,一种自我心理调节术。内心深处超负荷的重压,久而久之要损害自己的身心健康,而及时的向亲人、朋友、心理医生倾诉,可以排瘀化结,使感情的伤口得到愈合,因此,人们都应该学会倾诉,敞开闭锁的心扉,将塞满在心头的悲愤,痛苦乃至委屈痛痛快快、淋漓尽致在倾诉出来,获得别人的理解和劝导,扫清心灵上的阴郁,重获心理上的平衡和人生的支点~~~
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那你要去医院去看看,也许是你心太累了,出去找个安静的地方多放松放松
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你工作有目标么?要是工作有目标,就算累也有必要,只能算是充实的生活
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