为什么晒太阳人会变黑
因为皮肤经过紫外线照射都会产生黑色素的沉积。
黑色素除了能使我们的皮肤变黑外，它还是我们人体防御紫外线侵害的重要手段。紫外线是一种电磁波，在强烈的电磁波刺激下，人体细胞基因可能会产生变异，严重的甚至会产生肿瘤等恶性疾病。
这个时候我们的皮肤就会产生黑色素来保护我们，黑色素则能使紫外线停留在表皮而不进入更深层的组织，为我们的皮肤健康“保驾护航”。
而且肤色重的人由于皮肤内黑色素沉积较多，可以阻挡紫外线的侵害，也就不容易晒伤；而皮肤偏白的人由于黑色素较少，则容易晒伤。所以，肤色黑也不见得是坏事。
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扩展资料
晒太阳的最佳时间：
1、早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以起到活血化瘀的作用。
这一时间段阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。
2、再有下午4点至5点也是晒太阳的最好时间，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。但夏季日照时间较长，下午4-5点又正是热浪滚滚的时候，晒太阳的时间可以稍稍推后一点。
上午9～10时，和下午4～5时，这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内“阳光维生素”——维生素D的大好时间；同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，增强体质，有利于促进骨骼正常钙化。
参考资料：/www.xinhuanet.com//tech/2016-05/30/c_129025775.htm"target="_blank"title="新华网--晒太阳为什么会变黑">新华网--晒太阳为什么会变黑
紫外线的种类 太阳光中包含眼睛可看见的可视光线以及红外线、紫外线等等。 到达地球的太阳光线分为波长短的紫外线、长波红外线，以及可视光线。紫外线中除了短波的UVC无法到达地面之外，UVA和UVB会到达地面，对人的生活有许多影响。 紫外线含有近紫外线（UVA）、中紫外线（UVB）、以及远紫外线（UVC）三种波光。UVC会被臭氧层阻隔因此不会到达地面，会到达表面影响人类的是UVA及UVB光。 UVA与UVB中，造成晒伤的因素为UVB光。UVB会侵入皮肤，皮肤最上层的角质细胞察觉此光后会命令色素细胞释放麦拉宁色素，阻绝有害的紫外线，防止其进入皮肤深处。 麦拉宁色素为黑褐色，因此照射到阳光时会产生很多的麦拉宁色素，是皮肤变成褐色。 紫外线照射后，伤害会在基底部储存，因此即使紫外线没有晒到的部位麦拉宁色素还是会持续被制造出来，这就是斑产生的原因。
日晒后产生斑点的原因 会晒黑是因为紫外线（UVB）到达皮肤的基底层后，产生麦拉宁色素。通常经过数个月后，色素沉积就会变得比较不明显，不过由于紫外线会造成细胞的损伤堆积的缘故，斑点就出现了。
1.紫外线里的UVB能够到达皮肤基底层，基底细胞为了防卫紫外线，会由色素细胞产生麦拉宁色素。
2.麦拉宁色素在基底细胞内沉积，肤色就会变深，呈现褐色。03.在基底层堆积被紫外线损伤的细胞，即使没有UVB还是会持续产生麦拉宁色素，这就是所谓的斑点。 经过一段时间，麦拉宁色素会随着皮肤的新陈代谢与皮脂垢一起脱落。因此，晒伤之后只要不再继续晒太阳，皮肤还是会变回原来的肤色。 紫外线对细胞来说是有害的，就是产生麦拉宁素也无法阻止紫外线损伤细胞，因此即使戴帽子或涂防晒霜也无法完全阻止日晒，但还是建议做好完善的防晒措施。
希望我的回答能帮到您
人类皮肤的颜色，有从牛奶白到巧克力黑等各种不同种类，而这些不同的颜色主要是遗传而来，后天因素也会影响，但最重要的决定因子还是在于体内的所含的麦拉宁素。
而晒黑的原因就与麦拉宁色素有关。
到达地球的太阳光线分为波长短的紫外线、长波红外线，以及可视光线。紫外线中除了短波的UVC无法到达地面之外，UVA和UVB会到达地面，对人的生活有许多影响。
UVA与UVB中，造成晒伤的因素为UVB光。UVB会侵入皮肤，皮肤最上层的角质细胞察觉此光后会命令色素细胞释放麦拉宁色素，阻绝有害的紫外线，防止其进入皮肤深处。
麦拉宁色素为黑褐色，因此照射到阳光时会产生很多的麦拉宁色素，是皮肤变成褐色。
