Question

怎样提高免疫力

Answer 1

中医认为，人体手部有6条经络通过，尤其我们的指尖汇集了很多条神经，如果经常刺激手指指甲两旁的肌肉，可以刺激人体的交感神经和副交感神经，还可以锻炼我们的身体调节能力，提高免疫力，调理呼吸器官、消化器官、循坏器官、交感神经等问题。

Answer 2

1、成年人可以多喝水、多锻炼、食用新鲜蔬菜、五谷杂粮等，如：红薯、地瓜
2、婴儿可以食用母乳或者奶粉，奶粉例如：伊利金领冠

Answer 3

日常如何提高免疫力？喝白开水大于一切，健康来自于睡眠，营养来自于蛋白质维生素，运动锻炼 ，寒从脚底生。

Answer 4

可以用紫苏叶款冬花姜枣茶。它们都是性温的中药材然后能够散寒平喘止咳

Answer 5

给大家分享1个动作，经常做可以集中人的注意力，激活身体某些功能。