每天凌晨3，4点钟就醒了，怎么回事
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:很多原因会导致睡眠不好:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;
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2017-07-10 · 消防系统专业制造商
江苏强盾消防设备有限公司
江苏强盾消防设备有限公司是一家专业从事泡沫灭火设备、泡沫灭火剂、自动 电动 手动消防水炮、智能图像火灾探测报警系统、细水雾灭火系统的专业生产制造商。公司注册资金1688万元人民币，占地面积25亩。
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夏天就是容易早醒，如果觉得睡眠不足的话。可以试试开着空调，温度略低些盖上合适的被子，手机关静音。
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老中医讲述，如果每天凌晨三四点就醒了，它可能是罪魁祸首
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