Question

早晨起床，手脚指头关节痛是怎么回事

Answer 1

关节肿胀和疼痛
绝大多数类风湿病人是以关节肿胀开始发病的。关节多呈纺锤形或梭形肿胀，且关节疼痛的轻重通常与其肿胀的程度相平行，关节肿胀愈明显，疼痛愈重，甚至剧烈疼痛。检查时一定要注意有无自发痛与活动痛。自发痛即关节活动时在安静自然位置状态下也痛，有时甚至从睡眠中痛醒，这表明病变发展较快或急，且较严重；活动痛即当活（运）动关节时才觉疼痛，这表明关节炎症比较轻或趋于缓解。关节疼痛的程度一般可分为自诉疼痛、轻度压痛和重度压痛。类风湿关节痛的特点是活动后减轻，休息后刚开始活动时又加重，如久坐后站立起步和行走困难；手指和肘屈曲过久以后刚伸直时痛重等等。但这些现象经活动片刻后即减轻，逐渐活动自如，走路的步伐也可加快。关节晨僵和肿痛严重时，病人部分或全部丧失自理生活的能力。关节痛在早晨、夜里和阴雨天气、寒冷、受冻尤其感冒和腹泻时加重。检查时可见关节肿痛，局部多半不红，本色；也有发红或微紫的，这多见于小儿的足趾或手指关节肿胀时。类风湿的关节红肿热痛，一般不如风湿性关节炎那样显著。关节触之发热、触痛或明显压痛。
关节积液时也有波动感，尤以膝关节明显，可出现浮髌现象。关节肿胀的四肢小关节最易检查出来，而肩、髋关节肿胀却不易看出或触出，但胸锁关节和啄突关节也可有肿胀和压痛。关节肿胀和持续的时间可作为诊断的指标之一。

Answer 2

早晨起床，手脚指头关节痛，是手脚关节在夜间气血运行缓慢， 导致关节缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，酸痛。

它是如何导致的呢？

1. 体弱，气血不足，气血难以运行到手脚。

2. 体内关节或有问题，特别是颈椎，腰椎，肩膀经常酸痛，此处淤堵，会影响手脚气血运行。

3. 体内经络血管受体内垃圾物质，代谢废物，寒湿等堵塞，导致气血运行变慢。

手脚是身体末梢部位，气血最难以循环到位，当体内气血不足且淤堵时，会导致手脚气血运行变慢，导致关节缺少气血滋养而变得僵硬酸痛，夜间气血运行比白天慢很多，因而极易早上起床出现酸痛的情况。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，充足的气血得以滋养手脚关节，将变得柔韧，轻松，灵活，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《晨僵是什么？习传统马步桩有助改善恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

Answer 3

病情分析：
您好，分析您所描述，每天醒来时候手指关节疼痛，如果是两个手都疼痛，而且伴有僵硬的话，初步考虑是类风湿性关节炎。
指导意见：
建议您到专业的风湿免疫专科做风湿方面的检查，比如血沉，类风湿因子，C反应蛋白等。确定是否类风湿性关节炎，然后尽早干预。

Answer 4

补充氨糖，可以修复关节，增加关节滑液，缓解关节疼痛，可以使用健力多氨糖软骨素来补充氨糖。

Answer 5

从人体的氨糖量来讲，氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。