多吃含钙高的食物就能长高吗

 我来答
匿名用户
2017-05-11
展开全部
其实靠吃什么来帮助长高这是不可靠的,人之所以会长高是因为生长盘,想要长高主要是要锻炼生长盘,建议是除了做刺激生长盘运动(跑步跳绳...)还要在睡前做成长伸展运动,可以有效帮助孩子成长
美暮闻9835
2017-05-11 · TA获得超过492个赞
知道答主
回答量:381
采纳率:0%
帮助的人:151万
展开全部
补钙太单一了,建议补充多种营养元素:
赖安酸、钙、蛋白质、生物素、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、膳食纤维、叶酸、泛酸、胆碱、钠、脂肪、饱和脂肪、烟酸、能量、碳水化合物、多不饱和脂肪
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式