简述近视眼的健康教育

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蓝猫6767
2017-06-16
知道答主
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首先,近视眼在戴了眼镜后视力还有可能会下降,但是如果说注意保护眼睛,那么视力会维持在一个较为稳定的水平,即使是视力下降幅度也不会大,反之如果说不戴眼镜的话,看东西时感觉到更吃力,眼睛更容易疲劳,视力会下降得更快。其次,眼镜是矫正曲光度和眼球的,不戴眼镜的话眼球变形会更严重。
第二,现在有用激光治疗近视眼、恢复视力的手术,但那是要在年满18岁之后才能做,而且必须经过医生的检查才能决定是否可以做。
第三,保护好你的眼睛,方法如下 :
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分...

海之声大厂店8
2017-05-25 · TA获得超过549个赞
知道答主
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首先要有意识,注意用眼
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腹黑衣达督2d
2021-05-11
知道答主
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你这样写清有多少字就更好了
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