Question

我们高一要打比赛了这样的球队怎么配合？（高分）

我们班有三巨头，三个都很猛，不过除了这三个就没什么人了，很多连角色球员都算不上，，三巨头分别是中锋，大前锋，小前锋，中锋是暴力型，身高中等，他在内线篮板没问题，盖帽也不会少，偶尔来两个精彩的急停跳投，大多数是在内线得分，命中高，速度快，弹跳好，运球一般，过人超差，断球也不行，大前蓝领型，一般情况下都为队友创造得分机会，助攻多，身体一般，盖PF以下的球员简直不费吹灰之力（盖PF就没有C厉害了，C冒得都是同位置的，PF只能冒SF,SG,PG）,抢断厉害，运球也行，出手次数在三巨头中最低，SF技术型，急停跳投和空位三分很准，而且基本是用跳投和三分拿分的，出手次数最高，还有两个位置都是凑人数罢了，我们比赛有国家一级裁判，能打2+1，3+1，被犯规要上罚球线，5犯离场，还有人记录数据，这样的比赛不能不重视，请问下，这样球队怎么配合？
我是文中的C,还有一个月打比赛，麻烦大家教教吧，我们用这一个月来练习，冠军有1000元 ，还有，我们没教练，体育老师一年级都只有4个，有24个班，老师管不过来，一天4个班比赛

Answer 1

　　这样的比赛才真正要的是配合，你所说的三巨头之间的配合以及三巨头向另外角色球员喂球。我个人认为要想打出好的比赛要注意一下几点吧，仅供参考呵呵。

　　1：首先你们要把另外几名角色球员确定下来，即使这几个人的技术很菜，但是这时挑人就需要想想了，要找有特点的，比如跳得高、篮板意思好、抢断意思好、个头高、身体壮等等。要去正规的比赛人数不能太少的。
　　2：我不知道你们比赛日程急不急，不过我还是建议你们应该有你们自己的教练，比如你们可以预约你们学校的体育老师每天有一定时间来训练一下你们，要相信这很有效很有效的！
　　3：每天都要给你们的队伍做磨合练习，比如最简单的传切配合，上篮打板等最基础的东西。而且这里面有最重要的一点就是建在相互了解之上的默契，一支有默契的球队是很难被打败的呵呵。
　　4：在平时训练时要注意攻防的合理性，要注意尽量摒弃犯规动作，尤其是你们三巨头，如果陷入了犯规危机会很麻烦的。
　　5：最后就是体能练习了，尤其是你们的三巨头，因为没有什么特别好的替补所以不可避免的就会让你们三个上场更多的时间，而你们的高校发挥是建立在充足体能基础上的，因此体能锻炼尤为重要的！

　　最后在比赛的时候一定要充分发挥各自的优点，角色球员更是如此，在一般比赛中角色球员是不会得到特殊照顾的所以机会也就更多，一旦得到机会就把球传进去，打出信心后才是真正的发挥了，所以角色球员需要连得最多的就是打板和接球上篮，这些最基础的也是最容易掌握的。

　　好了 就给你这些建议了，一定要自信，还要互相信任。最后祝你们拿到冠军啊！！加油！！你们让我想起了我的高中、、、多么的美好呵呵，，加油吧，为了梦想战斗！！！

　　（还望采纳，，纯手打啊~~~~~~~~~是真的动了脑子了、、）

Answer 2

那只有把其它人放在保护主力球员的位置上了具体可以这样操作：
1、当对方能力球员比较多时，可以用其它替补轮番上去纠缠，不要怕他们犯规，毕竟你们能打的人就那个几个，如果犯规过多只得坐板凳了，这样可以起到保护主力球员的效果
2、选择合适的防守方法，要注意防守阵形要不断得变化，要让对手不适应，这样才能真正达到防守的效果。
3、板凳球员要注意提高协防意识，要多打掩护、挡拆保证主力球员得拿得到球，能得到足够的出手机会。同时增加无球的跑动穿插，尽量把对方的防守阵形拉大，增加主力空位出手投篮的机会。
还有其它的一些小问题在比赛中才有可能暴露出来，也就是要增加一些应变能力，这主要靠球队的控卫了。 尽量把比赛带到自己球队熟悉的节奏上来，比如说对手速度优势明显那么就要注意进攻时把他们带慢，这样对自己球队来讲赢球的把握会增大不少！

Answer 3

该讲解的楼上的都讲了 我再补充几句,注重心态……千万不能有在大场合打球的怯场心里 否则什么巨头也不行……就以高一来说听你说的你们班的实力还是不错的……另外的位置随便找三四个人速度快有个字的去顶上 不求他们得分 但这一个月你们得教他们防守 以及犯规 还有无人防守的上篮 这些很重要！！！否则你们三个人是打不过五个人的！而且你们少打快攻……高中生知道什么啊……减少失误打阵地……SF主攻手……该出手投篮决不能手软……有时候进不进关系不太大……让PF拉出来组织……中锋强就给中锋 多尝试尝试打进打出再打进……SF精神集中时刻准备接球投篮和突破……千万不要犹豫……投就投突就突！！而且打球不要烦躁 对队友只能鼓励 不要说粗话对队友发脾气！！是你们五个人在打比赛！！！！SF要注重外线的合理性……碰到软蛋就背身推着打……要强硬！！！比赛过程不要急躁哪怕是落后的多……能落后就能追上！！！加油吧 我QQ 314331021 有不懂的随时找我 本人大三

Answer 4

这样还不好办？
进攻：以PF为轴，游走在罚球线左右两端，保持和C同侧，多持球，给C拉开位置单打，形成强侧位，其余找的两个凑数的，《一个月教会挡拆不难吧》，给空位游走的SF挡拆出空间，尽量从底线挡拆完后让SF反切跑出空位，然后接球出手，或者在弱侧挡拆拉出通道，让SF持球进攻篮下，打出2+1，或者就是突分传球，给C或者PF。SF这点意识应该有吧。另外，当下半场SF体力下降后，可以转手把球往内线塞，PF跑动拉开位置与SF形成强侧位，给C单吃。如果C无法形成有效攻击点时，再把球回传给PF，让PF与SF里外里传球创造空间。
注意点：凑数的人必须第一时间出球，不能粘球。完后PF在给反切的SF传球时必须注意速度及力道，这个需要加强训练。当然，能找到的凑数的会投或者简单上篮就更好了。这个你们明白的。
防守：最简单也是最粗暴的战术，C只在低位移动，其余的注意盯人。完后在三秒区与三分线之间扎堆，不要留下突破空当。SF主盯对方移动能力最好的外线力量。介绍你可以看看2K10科比在防守时的动作，始终保持肉贴肉，不让对方有站在原地等球的机会，很好用，甚至可以在裁判不注意时保持一只拉住对方手腕。
注意：体力的合理分配，这个你们需要根据自己情况自己决定。另外，用拉拽动作时需要注意裁判位置。还有就是对三个主力队员的保护，不要让你们三承担太多犯规。
我就这么多的办法了，具体实施还要你们根据自己情况具体分配了。
预祝你们成功。

Answer 5

其他两人要找你班级踢足球的，体力超好那种，第一在防守时候体力不是问题，只要跟住对方，谁都会慌得，当然身高的相当，第二防守的时候踢足球的下盘比打球的稳，大腿非常有力，这样的防守时看不出来的，切有侵略性的。再说说你们，你们基本什么都不缺少，首先练习体力是必不可少的，你看看能不能发掘出能运球的，去分担后卫的压力，让他更效率的进攻，之后多看看湖人的进攻，你们的特点很符合这个，如果轮转的好，顶狐45度会经常出现空位，让大前强打，中锋和后卫空切，或者掩护投篮。
有技术，还有战术，如果什么了解你的对手有些东西可以先改变点战术，比如弱点的对手就不全上主力，内线打一节，外线打一节，突然来一个全场进逼，你一定要敢用人，要相信队友。 体力。。。。祝你成功