天天早上吃方便面对身体有哪些不好？
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先说一下常吃方便面的坏处，缺乏营养，方便面中虽然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等，但毕竟很少，长期如此会有损大脑活动。常吃容易导致上火，因为很多方便面是通过油炸，还导致胃肠功能失调，由于方便面中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。易导致肥胖。及相关疾病，经常以方便面为食，会造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖。促使人早衰，过氧脂质有害健康。制作过程产生的有害物质，方便面里面加入一些添加剂。
所以说方便面是垃圾食品不是没有道理的。
所以说方便面是垃圾食品不是没有道理的。
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方便面对身体有什么影响？
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导致营养不良，而且容易上火，
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