小儿预防感冒的方法有哪些?
风寒感冒、风热感冒是孩子感冒的一般类型,也是比较常见的小儿感冒,我们在家就可以处理了。当孩子的病情比较重时,尤其在流感流行时期,就不能掉以轻心了。这时就要带孩子到医院诊治。同时,要加强护理,让孩子多喝水,给予易于消化的饮食,及时清洗鼻内分泌物,注意病情变化。预防预防感冒应该以加强护理、调节饮食为重点:
日常生活孩子避免不了出现一些疾病,家长们都会非常担心,尤其是小儿高发感冒,因此,在日常生活中就对孩子做好疾病的预防措施是非常有必要,家长要多注意孩子的卫生和饮食习惯。那么,预防小儿感冒到底有哪些方法?
预防小儿感冒的方法
1、平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼,提高抵抗力。不要天气稍凉,就急于给孩子穿厚厚的衣服。宝宝的天性就是活泼好动,如果穿得过多,宝宝活动时就会大汗淋漓,汗毛孔张开。一旦安静下来,湿透的内衣、开放的汗毛孔,使宝宝非常容易受凉感冒。宝宝是否增加衣服,妈妈摸摸宝宝的手脚是否温暖就能判断了。
2、家庭成员或照看宝宝的人员中,一旦有人感染病症,马上停止接触宝宝。如果不能隔离,患病者一定要带上口罩,并要勤洗手,以防传染给宝宝。
3、宝宝发烧时,应多给饮白开水,多吃蔬菜水果,以保持大便通畅,尿量正常。饮食以清淡易消化为宜。每次出汗后,应及时将宝宝浸湿的内衣更换下来。
4、居室内保持空气新鲜,湿度适宜,不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去。
5、对于已经患上感冒的宝宝,适宜的护理是非常重要的。首先,要保证宝宝的休息,不要任由宝宝蹦跳、玩耍。充分休息可以缩短病程,减少并发症。
6、孩子好奇心强,喜欢到处乱摸,无形中容易染上细菌,平时要养成常洗手的习惯,注意才能减少宝宝感染的几率。
小孩感冒的缓解方法都有哪些
1、带着宝宝去医院,医生常会要求宝宝进行一些检查,这样才能知道感冒的原因。
2、如果是细菌引起的,医生往往会给宝宝开一些抗生素,一定要按时按剂量吃药。有的妈妈为了让孩子病早点好,常会自行增加药物剂量,这可万万不行,否则会事与愿违。
3、如果是病毒性感冒,并没有特效药,主要就是要照顾好宝宝,减轻症状,一般,过上7?10天就好了。
4、如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难,你就需要请医生给你开一点盐水滴鼻液,在吃奶前15分钟滴鼻,过一会,即可用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出。滴鼻水可以稀释粘稠的鼻涕,使之更容易清洁。如果未经医生允许,千万不要给孩子用收缩血管或其他的药物滴鼻剂。
5、如果宝宝发烧,应当按照医生的嘱托服用退烧药,体温低于38.5,不用服用退烧药。不要乱吃感冒药。1岁以内的婴儿,乱吃感冒药往往弊大于利。
温馨提示:为了我们的宝宝平安健康的成长,妈妈们平时多给孩子喝白开水,养成良好的生活习惯,小儿感冒妈妈们一定第一时间带孩子去医院进行诊治。只要我们积极应对,要积极的配合治疗,一定可以使我们的宝宝恢复健康。
1.保持室内空气流通,但避免对流风直吹孩子。
2.衣被要随气候的变化及时增减。
3.保证足够的睡眠,婴幼儿每天需要12小时,学龄儿童需要10小时。
4.早起早睡,加强室外活动和锻炼,多见太阳(尤其是在冬天),以此提高抗病能力。
5.饮食不宜过饱,多吃青菜、蛋类和豆制品食物,不宜过食冷、油腻甜食。
6.在流感期间,药物预防也是必要的。用板兰根15克、野菊花10克、贯众10克,加水煎汤,加糖少许,随时当茶饮。
我最害怕的就是宝宝出现这样或那样的问题,尤其是换季的时候,宝宝很容易感冒,只要一感冒的话,宝宝就变得特别爱哭闹,不但大人受累,而且孩子也受罪,预防小儿感冒到底有哪些方法?爸妈们也快试试吧!
多吃富含锌的食物
锌是不少病毒的克星,在感冒高发季节多吃些含锌的食物,有助于机体抵抗感冒病毒。肉类和海产品,家禽都含有丰富的锌,还有各种豆类,硬果亦是较好的补锌食物,都可食用。
多吃富含铁质的食物
如果人体内缺乏铁,可使淋巴细胞受损,数量,质量下降,吞噬细胞功能削弱,免疫功能就会降低。而富含铁质的食物可使上述的变化得到纠正,恢复正常,达到对抗感冒病毒的目的。含铁的食物有奶类、蛋类、菠菜、肉类等,但不宜盲目偏食过多,特别是铁强化食品,会破坏微量元素间的平衡。降低锌,铜等的吸收率。父母尽量不要让孩子挑食,平时多锻炼,愿您的宝宝健康愉快地成长。
讲卫生避免发病诱因
衣服穿得过多或过少、室温过高或过低、天气骤变、环境污染和被动吸烟等,都是上呼吸道感染的诱因,应注意防范。
多吃含维生素C的食物
维生素C是人体免疫的重要成员,它有间接地促进抗体合成,增强免疫的作用。给孩子适当多吃些富含维生素C的食物有防病效果的。各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充维生素C的好食品。
积极锻炼
利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠,户外活动和体育运动等,都是积极的方法,只要持之以恒,经常进行,就能增强体质,防止上呼吸道感染。
多吃含维生素A的食物
冬春季节儿童体内缺乏维生素A是易患呼吸道疾病的一个原因。维生素A是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的,此外,维生素A可减少麻疹的患病危险和死亡率。富含维生素A的食物有南瓜、菠菜、胡萝卜、红黄色水果、奶类等,也可以口服维生素A制剂,婴儿每月1500-3000单位即可,年长儿每月3000-5000单位。
又冷又湿的冬天,是最容易感冒的季节。其实,提高幼儿免疫力有方法:小儿医疗专家指出,充足睡眠和减少糖分摄取,最能预防幼儿感冒。
预防感冒有哪些好的措施?
婴幼儿尽可能避免接触呼吸道感染的病人,避免到人多空气污浊的环境中去;家中患呼吸道感染性疾病的成人要尽量避免亲密接触年幼的孩子,如需接触要洗手戴口罩;学龄前和学龄期儿童,要学会咳嗽时用纸巾或者手绢遮住口鼻,养成规律洗手的习惯;此外,按时预防接种,加强锻炼,多晒太阳,注意室内空气流通和保持一定湿度,及时增减衣物,均衡饮食等都非常重要。