Question

早上能空腹吃鸡蛋吗

Answer 1

不太好，早上空腹时需要葡萄糖，鸡蛋的营养是蛋白质，建议多吃一点面包或者是其他一些东西

Answer 2

鸡蛋的个头虽然很小，带给人体的好处却并不少，在某些情况下，它带给身体的好处是其他食物无法比拟的。如果可以坚持早上空腹吃一个鸡蛋，身体会有什么变化？身体或许会收获这3个好处，每一个好处都会带给你惊喜。