狐臭的治疗方法 怎么才能治好狐臭
狐臭这样去除超简单！
虽然大家都知道腋臭不是什么大病，不会对身体造成太大的影响，但是这种病却让患者们失去了应有信心，害怕别人会因为那难闻的气味而嫌弃自己。下面这篇文章给大家介绍了腋臭患者的饮食与保健，对于有效的治疗此病有很大的好处。
【饮食】
1、患者宜食用：
首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且还要多吸收一些高纤多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外，从而细菌会难以滋生，那么自然也是可以减少一些狐臭味。
蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，摄取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。
2、患者忌食用：少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉，少吃油炸的食物，以清淡为主，不喝酒，少抽烟，这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。
【保健】
1、情绪：心情的好坏也是会影响狐臭的产生的，应当保持愉悦的心情，这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足，充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。
2、良好的生活习惯：注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，坚持就会有效果，一点点改善，将会有很大的变化。
3、药物外敷法：将晾干后的艾叶弄碎，细块就可以了。用二两明矾和二两细盐.将这三样东西一起干炒,炒好了,用纱布包好,趁着热气还在的时候,夹在腋下等待十分钟以后,
狐臭的味道就消失了,需要注意的是温不要太热会烫伤的。
4、饮食：蔬菜可以补充身体所需的营养，同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物，和多余的水分。平时应该多食用应季蔬菜，搭配要全面。坚持一段时间就会有改变的。
以上就是为大家介绍的腋臭患者在平时应该有的饮食习惯以及怎样护理是最好的，希望正处在自卑里的患者们能正确的按照上述这些方法来做，让自己早日的康复，不再因为那些烦人的气味而痛苦，不再整天的胆战心惊。
随着夏季高温的到来，深深被狐臭所困扰的朋友，难免会越来越敏感，惧怕和别人近距离相处，惧怕人多的时候挤公交乘地铁，惧怕办公区域的空调突然崩溃……“如履薄冰”是他们对自己在炎炎夏日的心态形容。那么怎么才能治好狐臭?
狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味，多见于多汗、汗液不易蒸发的大汗腺所在部位，以足部和腋窝最为常见。狐臭的病因，医学界统一的说法是大汗腺异常分泌。
在遗传、环境健康状况等因素影响下，大汗腺管壁细胞间隙大小超出了75um-100um的正常值， 在腺管内外渗透压差的作用下，体液中的脂质等大分子大量通过细胞间隙进入管腔而排出体外，这些含有油脂、蛋白质及铁分的粘稠质，经细菌分解产生不饱和脂肪 酸，而产生狐臭。
所以，大汗腺管壁细胞间隙过大是导致狐臭(腋臭)的罪魁祸首。
怎么才能治好狐臭？狐臭的治疗方法有哪些
1. 用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处,每日2-4次。
2. 大田螺1个，放在清水中养至盖张开后，立即用针头将1粒巴豆放进田螺腔内，再将其置于杯中。约1小时后，田螺即化成水。用此水涂双腋部多次，可减轻狐臭。
3. 用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。
4. 将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。
这里需要说明的是，偏方不适用每一个狐臭患者，而且偏方只是可以缓解狐臭，却不能根治，若要根除狐臭，还需要专业的药物。
注意体内排毒
有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个方法。
勤锻炼洗澡
日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味，同时多洗澡会洗去腋下的细菌，减少异味。
保证充足的睡眠
每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强，狐臭患者的睡眠质量更加重要。
养成良好的生活习惯
狐臭的日常护理和保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，可以有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的作用。
2、谨防干燥，平时要多补充水分，保持良好的饮水习惯和洗澡习惯。干燥气候极易引发大汗腺和皮脂腺的过量分泌，药皂洗澡不但可以防止皮肤干燥，还可以杀灭体表细菌，一定程度上减轻异味。
3、好的心态，狐臭患者一定要有一个好的心态，不管狐臭程度是轻是重，都要保持良好的心态。以平常心处事，事儿也就不是事儿了。
