我已经失眠一个月了，每天晚上入睡困难，请问怎么办
2个回答
展开全部
您可以试一试睡前念诵7遍《大悲咒》增加自己的能量。并祈求南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨保佑您能够尽快入睡，睡得安稳。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
个人建议去看医生，适量服药，保持心情愉快。祝你健康
追答
长期失眠对身体有伤害
生活要有规律，人不可能不睡觉
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
