Question

为什么我天天晚上睡不着总是要到白天才睡着。

Answer 1

你有可能是经常熬夜导致的生物钟颠倒了，就像出国倒时差一样，你可以试着自己调节一下，比如晚上早点上床，听点轻音乐啊，这样如果可以早睡，坚持两三天生物钟就能调节过来，实在不行就去医院检查一下

Answer 2

古医学说，阴阳相反，白天(阳)晚上阴)，总归，是肾虚表现行明显，补肾，可用六味地黄丸，也可用中药，熟地，白.芍，当归，川弓煲猪排吃。几次

Answer 3

抑郁症是一种常见的心理疾病，容易感到抑郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境(如，失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。

Answer 4

白天睡多了呗，哪天你白天一下都不睡，晚上肯定睡得着了。

Answer 5

失眠，去看下中医