如何判断自己是心情不好抑郁症最近遇到很多
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遇到叠加压力，导致心情不好，不一定是抑郁症，但是可能有抑郁情绪。及时进行心灵杀毒，就会让自己找回快乐。希望我能够帮助你摆脱痛苦。
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心情不好就和朋友一起打把游戏抽根烟聊聊天，缓一下就好了
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