Question

我有抑郁症，该怎么办，最近老想寻死

Answer 1

呵呵，其实没什么的，不要想的太悲观啦昂，抑郁症可不是那么想的就能的啦…失眠，或许是你最近想的太多啦，压力过大，你可以在枕头旁边旁放苹果或其它水果，它们散发出来的香味可以让你舒心昂，要睡觉时，什么都别想，闭眼，找你舒服的睡觉姿势进梦就好啦。