晚上睡觉可以开空调吗
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可以开空调,需保持开窗换气。
1、因为人在睡觉的时候免疫力会下降,如果室内温度过低,则第二天起床会出现四肢乏力,头痛、关节痛、腹泻等症状,所以在夜间睡觉的时候,空调温度不要过低,28°是人体休息最适合的温度。
2、封闭性的空间更容易造成细菌、病毒的繁衍,所以在夜间休息的时候,要保持室内空气的流通,经常开窗换气。
1、因为人在睡觉的时候免疫力会下降,如果室内温度过低,则第二天起床会出现四肢乏力,头痛、关节痛、腹泻等症状,所以在夜间睡觉的时候,空调温度不要过低,28°是人体休息最适合的温度。
2、封闭性的空间更容易造成细菌、病毒的繁衍,所以在夜间休息的时候,要保持室内空气的流通,经常开窗换气。
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晚上睡觉可以空调,不过温度不能调的太低,因为晚上气温较白天低,建议调29度,即睡眠模式,比较舒适,又省电.
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2018-01-07
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晚上睡觉可以开空调吗
1.不是太冷或者太热,影响睡眠的话,空调最好不要开。
2.晚上开空调不利于室内的空气流通,通常起床后会感觉喉咙干,面部干燥不适。
1.不是太冷或者太热,影响睡眠的话,空调最好不要开。
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晚上睡觉开空调,千万别开26度,真不是玩笑话,早知道早受益,生活小窍门,生活小妙招,希望大家会喜欢,谢谢
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