怎样能不被他人的负面情绪影响?
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我觉得生活在这个世界上每个人都会有负面情绪,多多少少每个人都会有的,而负面情绪其实是影响我们的生活的,所以生活中当我们有负面情绪的时候其实是应该要及时面对并且解决的,而解决自己的负面情绪也不是件容易的事情,既然自己的负面情绪都有待解决,那么更不应该被别人的负面情绪所影响。
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生活多多少少对每个人都有压力,看个人的面对方式和性格,有些人就是消极情绪,他们对这一些事大多持有着消极态度,当遇到这些事,要让自己的心态稳定,尽量缓解自己的消极情绪,或者通过其他方式宣泄出来。
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生活中啊,有些人就很容易被别人的负面情绪所影响,本可能自己的心情还是不错的,但是如果哦身边有人有负面情绪发泄了出来,就很容易被他的这种情绪所带动,所感染,进而使自己也变得特别容易负面情绪。像我自己其实就是一个很容易被他人的负面情绪所影响的人,有的时候其实一大早起来心情还是说不上好还是坏的时候,看到昨天半夜谁发了一条朋友圈,是那种很感伤的语言,那也会触及到我的心里的,我的心理也会随之变化
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拒绝接触,如果可以,暂时不理他们,负面情绪每个人都有,重点是学会控制
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自己保持一个乐观的心态。去给别人传递一个老公的心态。和没有负面的人去交朋友。发现别人的优点。
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