小学生作息时间表怎么制作?

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一个著名神经病
2018-03-12 · TA获得超过1.1万个赞
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参考性的大多数小学生的作息时间表

7:00——7:20:起床、叠被子和刷牙洗脸;

7:20——7:50:吃早饭;

7:50——11:30:上学;

12:00——12:30:吃午饭;

12:40——13:50:睡午觉;

14:00——16:40:上学;

17:30——18:30:写作业;

18:30——19:00:吃晚饭;

19:10——20:00:看电视;

20:10——20:30:亲子共读;

21:00:睡觉。

小学生作息时间表专家观点:

很多刚升入小学的孩子最初都会有一段时间不适应,这很正常,但是家长要帮助孩子尽快适

应,首先制定规律的作息时间表就是很好的方法。

鱼块a6
2020-01-18 · TA获得超过2.5万个赞
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兆曼岚D6
2020-05-02
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6.00一6.30起床
6.30一6.45刷牙洗脸,叠被子
6.50一7.30可以来背课文,背公式
7.30一7.45吃早餐
7.50一8.00可以跑个步,锻炼一下,或者休息
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Qseedi3
2018-01-11 · TA获得超过770个赞
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参考性的大多数小学生的作息时间表
  7:00——7:20:起床、叠被子和刷牙洗脸;
  7:20——7:50:吃早饭;
  7:50——11:30:上学;
  12:00——12:30:吃午饭;
  12:40——13:50:睡午觉;
  14:00——16:40:上学;
  17:30——18:30:写作业;
  18:30——19:00:吃晚饭;
  19:10——20:00:看电视;
  20:10——20:30:亲子共读;
  21:00:睡觉。
  
小学生作息时间表专家观点:
  很多刚升入小学的孩子最初都会有一段时间不适应,这很正常,但是家长要帮助孩子尽快适应,首先制定规律的作息时间表就是很好的方法。
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