晚上不吃饭能减肥吗？
21个回答
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节食这种减肥方法不科学，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，减肥不要把身子弄坏了，人生在世，身子好好地，比什么都强，美好得过一生，比生病得过一生强。
呼啦圈也不是不可以做，但是不能半夜三更得做，这样对身体不好。
呼啦圈也不是不可以做，但是不能半夜三更得做，这样对身体不好。
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不吃晚饭短时间会瘦，但不是长久的办法！
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晚上到第二天早上很长的一段时间胃会受不了
吃七分饱就好了
不要吃了就睡
减肥还是要多运动才行
吃七分饱就好了
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减肥还是要多运动才行
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少吃点，每顿吃过后，站立半个小时，不要坐下，有奇效，俺媳妇就这样减肥的。
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黄瓜寒凉，长期吃对女生肯定不好，可以选择烫点绿叶菜吃，搭配杂粮粥，比较饱腹低卡
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