Question

长期乳腺增生该怎么办

Answer 1

乳腺增生一直是老生常谈的问题，我国80%以上女性都患有不同程度的乳腺增生。而对于如何治疗乳腺增生这个问题，很多患者表示，知之甚少。 我们找到拥有数十年乳腺临床经验的于教授，为我们总结了多种乳腺增生的治疗方法，一般可以用德甫的筎舒宁茶活血化淤、软坚散结。
中医认为，该病多由情志不遵、郁怒伤肝，思虑伤脾、脾失健运，肝肾亏虚、冲任失调所致。坚持按摩，2～3个月的时间，便可以改善乳腺增生症状了。
1、将左前臂外展与身体呈一线展开，用右手来回大力捏揉左乳外侧上部，方向不论，大约5分钟。
2、左手指尖向后捂左耳，将左前臂向前与身体呈垂直状态，用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉，方向不论，力度如前，捏揉大约5分钟。
3、左手仍然是指尖向后捂左耳，将左前臂斜向展开与身体呈大致135度角，用右手来回捏揉腋下突起部分，方向不论，力度如前。捏揉大约5分钟。
4、左侧做完，换过手来，以同样的步骤做右侧一遍。全程下来，大约半个小时。
此套动作手法简单，容易掌握，不受时间空间限制，随时可以做。只要每天坚持，可令你远离乳腺增生。
注意事项：
1．忌燥热、辛辣刺激食物。从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致，属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热，吃了以后更会生热化火，使症状加重。
2．忌热性、油腻食物。包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。
3．忌食发物。所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。
4．少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。

Answer 2

　　乳腺增生的治疗方法，乳腺增生对妇女来说非常常见，很多妇女都会有乳腺增生的现象。
　　以下列举几种治疗方法：
　　1、保持良好的心态 保持良好的心态，保持心情舒畅、情绪稳定。如果情绪不稳定，会抑制卵巢的排卵功能 ，也可能使雌激素增高，导致乳腺增生。
　　2、正常妊娠、哺乳 妊娠、哺乳是女性身体的正常功能，对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺
乳，对乳腺是有利的。相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则容易易罹患乳腺增生。 另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
　　3、避免使用含有雌激素的面霜和药物 有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久 而久之就会诱发乳腺增生。
　　4、治疗其他妇科疾病 患有其它妇科疾病的也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件 炎患者等，子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率比较高。
　　因此，积极防治妇科疾病，也是减少乳 腺增生诱发因素的一个重要环节。 乳腺增生是常见的乳房疾病，尤其是年轻女性要注意做好预防乳腺增生的工作。

Answer 3

造成乳腺增生的原因有很多种，主要跟雌激素水平变化有关系，另外也有可能是遗传的原因，情绪波动大、压力大、劳累等都有可能造成乳腺增生，出现增生问题，平时在注意以上的同时，注意饮食，饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物，远离咖啡。治疗增生的时候，可采取乳，润。安在乳房增生 处，坚持 坚持，可从“里”调整增生问题，另外生活 种注意：
注意事项：
1．要保持愉快的心情
中医认为，如果心情时常低落，时间久了很容易伤到肝，从而致使气机郁滞，影响到乳房经脉，经脉不通的话，轻则有痛感，重则会伤肝至血流紊乱，从而血瘀结聚成块导致乳腺增生。
2．不要疲劳过度
如果因为房事或者劳力过度，会伤到元气，时间久了会伤到脾胃，严重导致肾虚，这样内分泌失调容易引起乳腺增生。
3．懂得如何吃饭
如果经常食用冷食、油腻的食物，不仅容易伤到脾胃，而且会积聚很多的痰，痰气互结，导致经脉阻塞，进而会引起乳腺增生。

Answer 4

乳腺增生症是临床上最常见的良性乳腺疾病本质上是由于乳腺主质和间质不同程度地增生及复旧不全所致的乳腺正常结构紊乱。其病理学形态多样、复杂，致病原因主要
内分泌功能紊乱
。治疗须得从病因下手如得甫乳淑灵茶，消除疼痛和肿块。还可以试试民间方法：
治乳腺增生的偏方一
紫花地丁60克，蒲公英60克，牡蛎15克，王不留行15克，当归15克，赤芍15克，川芎12克，香附12克，威灵仙12克，三棱12克，莪术12克，柴胡9克，甘草9克。每剂药用开水浸泡15分钟后，用文火煨半小时，日服3次，每剂服2天，12剂为1疗程。舒肝理气、活血化淤、软坚散结、消肿止痛，可治疗乳腺增生。
治乳腺增生的偏方二
柴胡10克，郁金10克，青皮10克，白芥子10克，王不留行15克，浙贝母15克，当归12克，赤芍12克，连翘12克，漏芦6克，木香6克，甘草6克。每日1剂，水煎2次，分2次服，15天为1疗程，2个疗程复查1次。经前胸部胀痛加延胡索、川楝子各12克；胸部灼热加丹皮、蒲公英各12克；气虚加黄芪、党参各15克；血虚加阿胶10克、鸡血藤20克；脾虚纳差加莱菔子、炒谷芽各15克。服药时配用消癖散外敷。
治乳腺增生的偏方三
广郁金15克，陈佛手12克，荔枝核20克，橘核20克，枳实12克，昆布15克，山甲10克，乳香10克，没药10克，仙灵脾15克，补骨脂15克，炒麦芽20克。水煎服，每日1剂，日服3次，1个月为1疗程。服药期间停服其他药物。经期不服药，中药外敷，方用大黄、芒硝各5份，冰片1份，研末过筛(100目)，装瓶密封备用。用时取适量，加陈醋调成糊状，敷于患处，外盖医用纱布或清洁手帕、乳罩固定，每日一换。
治乳腺增生的偏方四
白芥子、玄参、浙贝母、夏枯草、乳香、没药、延胡索、丹参、牡蛎、王不留行各等份，共研细末，装入密闭容器中备用。取芒硝3等份研成细末装入棕色瓶中备用。用3层消毒纱布缝成8厘米×8厘米大小袋子若干。将上述药末20克及芒硝粉5克装入纱布袋中，封口，于水蒸气上熏蒸约20分钟，趁热敷于肿块部位，以不灼伤皮肤为度，固定(用胶布或绷带)好，5天更换新药，方法同上。

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