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从半天开始，到相当长时间都可以。
半天的辟谷，佛家叫“八关斋戒”，是过午不食。
功夫相当好的辟谷，是在禅定中，可能几天，几个月不出定。当然这么深的定功，在当代，在社会中，应该是没有人有这个闲心了。
所以辟谷多长时间，根据自己的功夫。你没功夫，半天不吃，狠狠的练功，也是辟谷
半天的辟谷，佛家叫“八关斋戒”，是过午不食。
功夫相当好的辟谷，是在禅定中，可能几天，几个月不出定。当然这么深的定功，在当代，在社会中，应该是没有人有这个闲心了。
所以辟谷多长时间，根据自己的功夫。你没功夫，半天不吃，狠狠的练功，也是辟谷
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