天天吃泡面会胖吗

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冲向海边DG
2018-05-23 · TA获得超过2678个赞
知道小有建树答主
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方便面是一种快速的油炸食品,如果经常使用方便面等于我们在变相摄取油炸类食品,而且它本身对身体来说也没有什么营养,只能充饥。经常食用方便面不但会有损健康还可能会导致营养不良或长胖。
以上,我们针对常吃方便面会胖吗做了简单的介绍,大家都了解了吗?虽然平时我们可以用方便面来充饥,但是偶尔吃几次还是没有问题的,如果经常吃方便面那就对我们的健康不利了。毕竟方便面是一种速食产品。平时再忙,我们还是要腾出时间把三餐安排好。
阿亮体重管理
2020-01-12 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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减肥当然可以吃泡面,但不建议,主要问题是泡面也属于精致主食,饱腹感和营养价值都比较差,而且脂肪和钠的含量太高,控制不好容易超标,所以吃泡面建议不要放油包并把煮面的水倒掉,可以避免摄入更多的脂肪,搭配清淡的蔬菜和低脂的肉类就可以了

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在下只是侥幸
2018-05-23
知道答主
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胖的吃会变胖,瘦的吃会更瘦,就是这么可怕。
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冯萍77
2018-05-23 · TA获得超过1462个赞
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会胖啊
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