人多久不睡觉会死亡?
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人不可能一直不睡觉,当睡眠严重不足的时候身体会自我调节,产生微睡眠,这样的睡眠状况是本人都不知道的,而且时间很短。人不睡觉不会死的,但是会短命,那些死的,都是操劳过度,不是缺睡眠致死,人不睡觉最多会疯掉。有不少科学家都做过相关研究了。
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维持睡眠和觉醒周期主要是依靠人脑网状结构的上行激动系统和上行抑制系统,二者在正常情况下处于平衡状态。那么,人为什么要睡觉,主要是为了保证人体各种机能正常运行。人体的神经系统的调节功能、内分泌腺体的分泌都和昼夜节律密切相关。睡眠过少,会导致神经系统功能异常,内分泌功能紊乱,整个人体各种机能运转失常,最终导致疾病的发生。
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医学上认为不吃饭,人可以活20天;不喝水,人可以活7天;不睡觉,人可以活5天。但由于人体差异和耐力不同,坚持不睡觉的时间长短也不同。英国彭冉市43岁男子托尼·赖特计划至少11天零一分钟不睡觉,从而打破一项世界纪录。
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一般是超过3天,最多不超过1周,就会出现猝死的。在2004年初结束的英国“不睡觉大赛”中,19岁女孩克莱尔坚持178小时不睡觉,终于获得冠军,赢走18万美元大奖。
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医学上认为不吃饭,人可以活20天, 不喝水,人可以活7天, 不睡觉,人可以活5天,但于事实有出处,很多人在困境中能突破常理。
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