174个回答
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我也是这种心理，你可以跟知心朋友或者家人聊一聊，也可以去看看心理医生。当你自卑时，心理暗示挺管用的，就是在心里不停地默念：“别人怎么样跟我没关系没关系，我可以的我可以的……”之类的。总之，每个人都是独一无二的，每个人都有缺陷，每个人都有柔弱的一面，你要相信自己，加油！
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好，我会加油的
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找到你自己的闪光点，并在那个优势领域里取得成就，得到别人认可，慢慢的你就知道自己可以做很多事情，你也就不会自卑了。
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自卑可能是家庭因素，学习因素，还有自身等很多很多因素组成的。教你一个很有用额的法子，我就是这样过来的。每天早起刷牙洗脸时候，对着镜子自己默念，我是最棒的，我是最厉害的，我是最漂亮的。每天对着镜子笑着默念。真的很管用。希望你能刻服自己
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要想消除自卑心理，必须你自己要不断的学习，在各方面都有了解。这样可以增强你的自信，与朋友谈话、聊天的时候不会一问三不知。这样时间久了，自然而然的你就不再自卑了。
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自卑的反义词就是自信
消除自卑就是最好提高自己的自信心
首先要学会多与人交流 交流是消除自卑的最好方式 舍弃你那所谓的面子 不要害羞
第二你可以找一下交流感强的社区活动 这与不同的人接触 减低你的谨慎
第三就是多去运动吧 运动是很好的一种发泄 提高素养自律的方式
消除自卑就是最好提高自己的自信心
首先要学会多与人交流 交流是消除自卑的最好方式 舍弃你那所谓的面子 不要害羞
第二你可以找一下交流感强的社区活动 这与不同的人接触 减低你的谨慎
第三就是多去运动吧 运动是很好的一种发泄 提高素养自律的方式
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