
瘦30斤之后身体会有什么变化?
13个回答
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身体变得纤细,而且也不会那么容易累了。因为瘦了下来,整个人变得自信了很多。
我加入了校媒,敢去直接采访别人,跟别人面对面交流,去参加演讲比赛,去学习跳舞,甚至遇到喜欢的男生,也敢大胆地去试一下。开始喜欢拍照,喜欢笑,交到更多的朋友。
开始学着收拾自己,学一点服装的穿搭,学一点简单的淡妆,让自己每一天都过得元气满满,精神十足。我现在也不是一个多么瘦的女孩子,没有腹肌,肚子上也有肉肉,也不是大长腿小细腿,就是一个普普通通正正常常的看起来还不错的女孩子。
我天生就不是多瘦的人,所以对于这样的正常身材还比较满意。依旧贪吃,喜欢吃红烧肉鸡公煲烤肉火锅芝士流心挞,我对食物依然有热情,只不过是比以前多了些理智,多了些爱运动的细胞。
健美操让你充满了元气少女一样的活力;瑜伽可以培养你娴静优雅气质;跑步锻炼心肺机能;闲暇时读书看电影写随笔让内心充盈;偶尔吃一次喜欢的东西,如入天堂。
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最明显的变化是,身上的肉变少了,体态变轻盈了,心态也变好了。
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感觉身体轻得快要飞上天了,就和突然剪掉及腰的长发一样轻松。
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