Question

沿着操场跑道跑步时，为什么大多数人都习惯逆时针跑？

Answer 1

为什么在跑道上跑步，大多数人喜欢沿着逆时针跑？

Answer 2

Answer 3

Answer 4

其实，逆时针跑是1912年国际田联正式成立之时规定的，这是官方制定的规则，在田径历史上早期的时候，跑步方向既有顺时针也有逆时针，比如1896年雅典奥运会与1900年巴黎奥运会都是顺时针，而在1908年之后奥运会采用逆时针，而关于国际田联的这项规则主要有这么几种说法

。只要一说起跑道，便会不由自主地想起运动场，想起运动场上的塑胶跑道。2018年雅加达亚运会已接近尾声，当你观看田径比赛时，不难发现，不论是400米、800米，还是5000米，运动员在塑胶跑道上都是沿着逆时针方向跑步的。说起跑步，大家总是逆时针围着操场跑，奥运会都是逆时针。小学操场上跑步也是逆时针，却没有人思考过为什么是逆时针呢？逆时针对我们有什么好处吗？

一、生理因素

不知道我们有没有尝试过比较自己逆时针和顺时针跑的成绩呢？

你很可能会发现自己逆时针跑得更快

这与人的生理结构有关，首先，有说法认为，人的重心相对偏左，我们更加适应向左拐弯的运动方式，所以成绩会稍稍好于向右拐弯。还有说法认为，人的左右腿的功能有所区别，左腿支撑能力好，而右脚的运动跨幅更大，在生活中人们更习惯将左臂左脚作为轴心。

二、习惯所致

在日常生活中，绝大多数人习惯使用右手工作。从大脑结构而言，人的大脑分左右两个半球，左脑支配右半身的活动，右脑则支配左半身的活动。

左脑主要负责我们的高级思维活动，久而久之使得左脑的负担加重。同时，人体也在竭力平衡左右大脑的功能，因而使得一些人感觉左侧肢体比右侧的更加有力，因此逆时针跑时左腿就能很好地克服身体的离心力，避免向内侧倾倒。

Answer 5

日常生活中，大多数人养成了用右手干活、写字、工作的习惯，而左脑又主要是进行高级思维活动的，因此大大加重了左脑的负担。人体为了维护全身的平衡，必须加强受右脑支配的左腿功能，所以多数人感到左腿比右腿有力。赛跑时，多数运动员都是左腿作为后蹬腿的。在跑弯道时，如果左腿按逆时针方向跑，左腿就能很好地克服身体的离心力，避免向内侧倾倒。
二、人的胸腔内具有心脏和肺脏，心脏偏在左边，而右肺有三叶，左肺只有二叶，再加上心脏内装的是比重较大的血液，而肺叶里是较轻的空气。所以，胸腔的重心是略向左的，在绕操场或骑