为什么?我晚上老是睡不着

还经常做梦... 还经常做梦 展开
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那片海25334
2019-04-01 · TA获得超过636个赞
知道答主
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白天注意不能多睡,午休最多不要超过半个小时,加上锻炼身体,慢慢来,别着急
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妙笔生香树wzcf

2019-04-01 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
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失眠症候群,睡之前不要想太多。
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大萝卜叶子
2020-10-01 · TA获得超过5.6万个赞
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可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题

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汝藉4v
2019-04-01 · 贡献了超过256个回答
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想太多问题了
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南方健康
2020-09-23 · TA获得超过11.2万个赞
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睡不着就按这2个穴位

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